Verbinde dich
mit deinem Körper und finde deine mentale Stärke.
Erlebnisraum Gesundheit
„Es ist der Geist, der sich den Körper baut.„
–Friedrich Schiller
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Veranstaltungen
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Wim Hof Methode Grundlagen-Workshop
Eisbad + Atmung + Mindset
EMPOWERICED RETREATS
mit Samuel Grimminger
Zert. Systemischer Coach &
Zert. Wim Hof Instruktor
Kontakt: www.empowericed.com
info@empowericed.com
+49 1721684897
Das erwartet Dich in diesem Workshop:
- Überwindung von Stress
- Schaffung eines starken Mindset
- Aufbau von Selbstvertrauen
- Geführte Breathwork Reise
- Professionell angeleitetes Eisbad
- Unterstützende Community
- Erfahrene Instruktoren
- Wissenschaftliche Fundierung
Es werden alle Facetten der Wim-Hof-Methode behandelt. Du erfährst, wie Sauerstoff und Kälte den Körper positiv belasten, lernst, wie der Geist kontrolliert werden kann, und beschäftigst dich mit einer Vielzahl von Atem- und Kältetherapieaktivitäten.
Workshop-Tag 159,50€
Für wen ist dieser Kurs gedacht?
Dieser Workshop ist für jedermann geeignet, setzt aber ein Mindestmaß an Gesundheit voraus. Vorsichtshalber raten wir von einer Teilnahme während der Schwangerschaft oder wenn Sie Epileptiker sind, ab. Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie mit der Wim-Hof-Methode beginnen.
Bloom
achtsam.verbunden.reguliert
Dieser Kurs ist eine dauerhafte Investition in dein Leben, weil er dir nicht nur hilft, Stress und alte Muster loszulassen, sondern dir die Werkzeuge an die Hand gibt, ein Familienleben voller Balance, innerer Stärke und nachhaltigem Wohlbefinden zu erschaffen.
6 Wochen Bloom Live-Online Theorie & Praxis
mit Raphaela Schiedeck-Söllner
Start 29. Januar 2025
- 6x somatisches Yoga (sonntags 75 min)
- 6x Wissensnuggets (mittwochs 30min)
- tägliche Übungen und Austausch über Messanger mit Workbook
- 249,00€
